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路德會石硤尾失明者中心資訊傳萬家無障礙網站(新界崇德社贊助)

活動資料


粵曲興趣班第三期 (C17-010)

目的:	
1.讓會員有機會接觸傳統藝術;
2.提昇視障人士粵曲造詣,豐富餘暇生活。
日期:2017年11月3日至2018年1月26日(逢星期五)共十二堂,1月19日暫停一堂。
時間:上午11時15分至12時45分
地點:禮堂
內容:教唱粵曲、重視拍子、認識工尺、提聲運氣、講解曲情、感情演繹、因材施教、愉快學習及以歌會友。
對象及名額:8位視障會員、活動若有餘額,亦提供予家屬或義工會員參加,唯報名時會先列作後備。先到先得。
費用:每位250元
報名日期:有興趣參加之會員朋友,由9月29日(星期五)下午2時30至10月6日(星期五),下午4時期間,致電活動專線報名。

備註:
1.報名者需參加10月13日(星期五)上午11時15分至12時45分之體驗及面談,費用全免,由職員聯絡作實; 
2.活動為持續性課程,第二期參加者若繼續參加,於課堂期間通知職員便可;
3.新、舊參加人數達10人或以上才開班;
4.導師為「苗圃樂苑」「彭少英」老師。
如果對此活動有任何查詢,請與蔡姑娘聯絡。

動感健康人生之簡易太極進階班 (P17-055(1))

目的:透過練習太極拳,提升體質,加強個人平衡力。
日期:2017年11月28日至2018年4月24日(逢星期二),共二十堂。(12月26日及2月20日暫停)
時間:下午2時30分至4時
地點:禮堂
內容:
以「八段錦」為熱身運動,以舒展筋骨,活動肢體,可寧心安神。再練習〝楊式〞簡化套路廿四式太極拳。
對象及名額:
1位視障會員,曾學習太極者為佳。如果報名人數超出名額,會以抽籤決定。
費用:
每位5元。參加者第一堂先繳交100元按金,出席達16堂或以上,按金於最後一堂退還。
報名日期:
有興趣之會員朋友,由10月27日(星期五)下午2時30分至11月2日(星期四)下午6時期間,致電活動專線報名。
抽籤日期:
於11月4日(星期六)下午3時後抽籤,中籤名單及次序將於11月7日(星期二)熱線公佈。

備註:
1.活動為持續性課程,早前已參加「簡易太極班」之會員,無需再作報名;
2.活動由「李文俊」師傅教授;
3.請穿著輕便服裝上課; 
4.活動期間將拍攝相片作為紀錄之用;
5.由「余兆麒醫療基金」贊助;

如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

義視義工服務 (P17-150)

目的:透過互動交流增加社區人士對視障人士的認識
日期:1月17日及31日(星期三)
時間:下午2時至4時
地點:石硤尾、九龍塘、深水埗區
集合時間及地點:下午2時正,石硤尾地鐵站B出口,即第2個英文字母
解散時間及地點:下午4時正,石硤尾地鐵站解散
內容:
1. 先在地鐵站集合
2. 及後一同前往瑪利諾神父教會學校
3. 1月17日當日會會與青年義工一同計劃1月31日約一小時的行程
對象及名額:
5位視障會員,如果報名人數超出名額將會以抽籤決定,參加者必須出席兩日活動。
費用:免費
報名日期:
有興趣之視障會員,可於1月5日(星期五)下午2時30分至1月8日(星期一)下午6時期間致電中心活動專線報名。
抽籤日期:
於1月8日(星期一)下午6時後抽籤,中籤名單將於1月9日(星期二)熱線公佈。

活動與「瑪利諾神父教會學校」及「香港基督教服務處深東樂Teen會」籌辦
如果對此活動有任何查詢,請與社工梁Sir聯絡。

談天說地看選舉 (P17-177)

目的:讓會員就著每次主題分享交流,增加對社區時事關注。
日期:2018年1月18日(星期四)
時間:下午2時30分至3時30分
地點:本中心
內容:分享以往投票經驗,以及現時選舉協助視障人士參與的安排或設施的看法。
對象及名額:15位視障會員。先到先得
費用:免費
報名日期:有興趣參加之會員朋友,由12月29日(星期五)下午2時30分至1月4日(星期四)下午6時期間,致電中心活動專線報名。
備註:
1.有關活動所討論的只集中整體安排或措施,而非分享政治立場或取態。
2.登記者如無故缺席,將影響日後參加類似之活動
如果對此活動有任何查詢,請與梁主任聯絡。

渣打香港馬拉松2018 (P17-103)

目的:透過跑步比賽,增加傷健合作及個人自信
日期:2018年1月21日(星期日)
時間:上午6時至下午12時
地點:香港、九龍及新界多區
內容:參加賽程包括:全程馬拉松、半程馬拉松及十公里
對象及名額:
所有中心健體會現時有效視障運動員均可報名,唯賽事參加者眾多,收集各運動員報名後,中心不保證所有報名者皆能參與賽事。教練有權根據運動
員身體狀況決定是否容許參賽。  
費用:
免費,但須繳付$150按金,落實名額後收取。如比賽日因事缺席將不獲發還按金。因病缺席者,需出示醫生證明書,方可取回按金。按金於比賽後30天內由中心安排退款。
報名日期:
有興趣的運動員,請於8月16日(星期三)下午2時後至8月26日(星期六)下午6時期間,依照健體會報名方法向組長報名即可。
備註︰
集合時間及交通安排將日後通知參賽者。
活動由「香港業餘田徑總會」主辦

如果對此活動有任何查詢,請與郭SIR或梁主任聯絡。

美景.足印2 (P17-163)

目的:鼓勵視障會員與其健明家屬參與活動,藉此增加親子間溝通,舒展身心。
日期:2018年1月21日(星期日)
時間:上午9時至下午4時45分
地點:數碼港、上環及跑馬地
內容:
乘坐旅乘旅遊巴往薄扶林數碼港遊覽,再到上環遊覽,約1時15分在上環「泉章居」享用午餐,下午到香港賽馬博物館由導賞員介紹館內展品。午餐暫定有鮮菠蘿咕嚕肉、酥炸春卷拼蒜子骨、西蘭花炒牛肉、梅菜蒸鯇魚、粟米魚肚羹、金牌鹽焗雞、客家紅燒豆腐,咸魚雞粒炒飯、豉油皇炒麵、楊洲炒飯及甜品。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
對象及名額:
1)10對視障及其健明家屬會員,家屬會員參加者須照顧同行的視障會員。
2)12位獨立視障會員 (將12月10日後備會員補上)
如果報名人數超出名額,會以抽籤決定。
費用:每位80元
報名日期:
有興趣參加之會員朋友,由12月15日(星期五)下午2時30分至12月20日(星期三)下午6時期間,致電中心報名。
抽籤日期:
於12月23日(星期六)下午5時後抽籤,中籤名單將於12月27日(星期三)熱線公佈。

備註:
1.請帶備食水、蚊怕水及陰晴用具等;
2.由「康樂及文化事務署」主辦; 
3.報名12月10日「美景.足印」為後備之獨立視障會員,中心根據抽籤先後次序通知及處理報名事宜。
4.曾參與12月10日的視障會員及其健明家屬均作後備處理
如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

普拉提班第二期 (C17-014)

目的:透過普拉提健身運動,促進身心健康。
日期:2018年1月24日至3月28日(逢星期三),共十堂。
時間:上午10時30分至11時45分
地點:禮堂
內容:
透過墊上普拉提鍛鍊,讓參加者增強脊椎之活動性,加強腰背柔韌度,預防及減低肩頸及腰背不適,改善因生活習慣引致的肌肉不平衡。並強化深層肌肉,調節身體形態,有助參加者保持身體平衡,加強柔韌性,提升身體各部協調及控制,更可改善不良姿勢。
對象及名額:
2位視障會員,如果報名人數超出名額,會以抽籤決定。若有餘額亦開放予家屬或義工會員,唯報名時會先列作後備,並按中籤次序補上。
費用:每位350元
報名日期:
有興趣之會員朋友,由12月15日(星期五)下午2時30分至12月18日(星期一)下4午時期間,致電活動專線報名。
抽籤日期:
於12月18日(星期一)下午4時後抽籤,中籤名單將於12月19日(星期二)熱線公佈。

備註:
1.活動為持續性課程,早前已參加普拉提班之會員,無需再作報名;
2.新、舊參加人數達8人或以上才開班;
3.請穿著輕便服裝上課;
4.活動由「陳婉詩」小姐教授;	

如果對此活動有任何查詢,請與蔡姑娘聯絡。

愛群樂聚 (P17-181)

目的:促進視障會員與義工之間認識及交流,從而建立共融社區。
日期:1月25日(星期四)
時間:上午10時30分至11時45分
地點:中心
內容:摺毛巾兔仔小手工,估歌遊戲,享用輕盈茶點。送贈紀念品(頸巾)等。
對象及名額:20位視障會員,先到先得。
費用:每位5元 
報名日期:
有興趣參加之會員朋友,由1月12日(星期五)下午2時30分至1月15日(星期一)下午6時期間,致電活動專線報名。

備註:
活動由「浸信會愛羣社會服務處 灣仔綜合兒童及青少年服務中心」婦女義工籌辦

如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

動感健康人生-秋冬養生1 (P17-055(10))

目的:
1. 鼓勵視障人士提高對個人健康的關注;
2. 配合季節性飲食生活習慣,從而改善身體健康情況。
日期:2018年1月26日(星期五)
時間:下午2時30分至4時
地點:禮堂
內容:
1) 由中醫師以深入淺出的方式講解中醫理論,教導大家如何由生活習慣、飲食調養入手,以保持身體健康;
2) 問答環節
3) 享用雪耳淮山蟲草花雞腳湯及麵包。
對象及名額:
12位視障會員如果報名人數超出名額,將會抽籤決定。
費用:每位5元
報名日期:
有興趣參加之會員朋友請於12月22日(星期五)下午2時30分後至12月28(星期四)下午6時期間,致電中心活動專線報名。                                                                                                            
抽籤日期:
於12月30日(星期六)下午5時後抽籤,中籤名單將於1月2日(星期二)熱線公佈。

備註:
1.「仁濟醫院西九龍中醫中心」專業中醫師任講者;
2. 早前為2017年12月15日講座後備之會員,中心已聯絡,成功報名者,無須再致電中心報名;
3. 是次講座與2017年12月15日內容相同;
4.「余兆麒醫療基金」贊助。

如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

健體會香港一百服務3號檢查站義工招募 (P17-153)

目的:透過義工服務,回饋社群並感受比賽氣氛
日期:2018年1月27日(星期六)
時間:暫定上午9時30分至下午5時30分
地點:西貢海下灣
集合時間及地點:坐大會安排的旅遊巴前往西貢海下灣,暫定各站開車時間
1.屯門友愛邨專線小巴站:上午7時50分;
2.太子港鐵站A出口地面運動場道:上午8時15分;
若參加者自行前往,請於上午9時15分到達海下郊野公園燒烤場。
解散時間及地點:暫定約下午5時30分乘坐旅遊巴到以下各站解散
1.第一站:石硤尾港鐵站B出口窩仔街;
2.第二站:屯門友愛邨專線小巴站;
如自行離開,將於海下郊野公園燒烤場解散。

內容:The Vibram® Hong Kong 100是一項極考驗耐力的野外長跑賽事,將於2018年1月27至28日舉行,而此項活動亦以其所得善款,捐助不同團體及界別。中心健體會有幸受惠其中,支持視障運動員及領跑員們參與海外馬拉松,擴闊各人的眼光,體驗不同地區的賽事。
健體會視障運動員將聯同義工,於是項比賽3號檢查站海下郊野公園燒烤場提供支援服務以回饋社群。

對象及名額:14位健體會視障運動員,<如果報名人數超出名額,會以抽籤決定>
費用:免費
報名日期:有興趣參加之健體會視障運動員,請於11月15日(星期三)下午2時30分至11月25日(星期六)下午6時期間,致電中心報名。
抽籤日期:於11月27日(星期一)下午6時後抽籤,中籤名單將於11月28日(星期二)熱線公佈。如運動員有興趣協助抽籤,歡迎預先向中心報名。

此活動由「香港一百」主辦。
如果對此活動有任何查詢,請與郭Sir或梁主任聯絡。

Partyroom體驗日 ( P17-172)

目的:
1. 令社區人士更能認識視障人士
2. 及讓會員與義工共渡愉快的時光
日期:2018年1月27日(星期六)
集合時間及地點:上午10時30分九龍灣地鐵站大堂B出口集合,即第2個英文字母
解散時間及地點:下午3時正九龍灣地鐵站解散
內容:
1. 集合後,會一同前往活動場地
2. 與義工進行遊戲及享用到會食品
3. 期間亦會與青年義工一同製作美食
對象及名額:10位視障會員,如果報名人數超出名額將會以抽籤決定。
費用:每位10元
報名日期:
有興趣之視障會員,可於12月22日(星期五)下午2時30分至12月28日(星期四)下午6時期間致電中心活動專線報名。
抽籤日期:
於12月30日(星期六)下午4時後抽籤,中籤名單將於2018年1月2日(星期二)熱線公佈。

備註:
活動由「香港基督教服務處深東樂Teen會」及「張明添中學」籌辦
如果對此活動有任何查詢,請與社工梁Sir聯絡。

關愛之心 (P17-175)

目的:促進視障會員與義工之間認識及交流,從而建立共融社區。
日期: 2018年1月27日(星期六)
時間:上午10時至11時15分
地點:本中心
內容:歌唱演出,估歌遊戲,享用輕盈茶點。
對象及名額:20位視障會員,如果報名人數超出名額,會以抽籤決定。
費用:每位5元 
報名日期:
有興趣參加之會員朋友,由12月22日(星期五)下午2時30分至12月28日(星期四)下午6時期間,致電中心活動專線報名。
抽籤日期: 
於12月30日(星期六)下午5時後抽籤,中籤名單將於1月2日(星期二)熱線公佈。

活動由「楊玉光先生慈善基金有限公司」義工籌辦

如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

動感健康人生-冬末初春養生保健 (P17-055(11))

目的:
1. 鼓勵視障人士提高對個人健康的關注
2. 配合季節性飲食生活習慣,從而改善身體健康情況。
日期:2月2日(星期五)
時間:下午2時30分至4時
地點:本中心
內容:
1) 講座由註冊中醫師李漪琦小姐講解以深入淺出的方式,傳授簡單易明的中醫理論,教導大家如何由生活習慣、飲食調養入手,保持身體健康。
2) 問答環節
3) 享用花旗蔘瘦肉湯及麵包
對象及名額:25位視障會員,如果報名人數超出名額,將會抽籤決定。
費用:每位5元
報名日期:
有興趣參加之會員朋友請於1月5日(星期五)下午2時30分後至1月11(星期四)下午6時期間,致電活動專線報名。                                                                                                            
抽籤日期:
於1月13日(星期六)下午5時後抽籤,中籤名單將於1月16日(星期二)熱線公佈。

活動由「余兆麒醫療基金」贊助

如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

鄰舍團年飯 (P17-176 )

目的:藉安排團年聚餐送上溫暖祝福,營造鄰舍關懷的氣氛。
日期:2018年2月3日(星期六)
時間:上午11時至下午1時45分
地點:土瓜灣馬頭圍道遊樂埸 (近馬頭圍邨)
內容:由遊旅車來回接送,下車後約需步行5分鐘路程,參與由香港青年協會主辦全港18區「鄰舍團年飯」於土瓜灣區開數十蓆盆菜宴活動;大會設表演環節。
對象及名額:10對視障會員及其健明家屬會員或同行者。健明家屬或同行者必須照顧視障會員。如果報名人數超出名額,將會抽籤決定。
費用︰每對40元。(包旅遊車,盤菜等)
報名日期:有興趣參加之會員朋友,由12月29日(星期五)下午2時30分至1月4日(星期四)下午6時期間,致電中心活動專線報名。
抽籤日期:於1月6日(星期六)下午5時後抽籤,中籤名單將於1月9日(星期二)熱線公佈。

備註:
1.活動與香港青年協會「鄰舍第一」主辦
2.活動地方屬露天遊樂場,參加者須自備陰晴用具、如雨傘,帽等
3.大會沒有提供水,食具、請參加者必須自備個人食具(如碗筷等)
如果對此活動有任何查詢,請與譚姑娘聯絡。

亞太眼科醫學會慈善跑 (P17-174)

目的:透過跑步比賽,增加傷健合作及個人自信
日期:2018年2月10日(星期六)
時間:上午6時30至8時
地點:添馬公園
集合時間及地點:
由於起步時間很早,未能安排旅遊車或乘坐公共交通工具,運動員和領跑員報名後,會因應各人的居住地區,將由領跑員和運動員組成四至五人為一組,乘計程車到起點。計程車支出由中心負責。
解散時間及地點:
將按人數決定如何安排旅遊車
內容:
慈善跑是APAO亞太眼科醫學會會議的其中一個環節。本中心健體會為是次慈善跑籌款受惠單位,請大家予以支持。另外,APAO也安排了16位內地到港的視障人士參加3km比賽。因此,健體會領跑員除配對本中心的視障運動員之外,亦有機會配對內地的視障人士一同參賽。
起步時間及地點:6時30分添馬公園摩天輪
賽程:3公里
獎項:視障男女子組各設冠、亞、季
早餐安排:大會於賽後提供早餐
對象及名額:健體會視障運動員
費用:免費
報名日期:
有興趣參加之健體會視障運動員,由12月13日(星期三)下年2時至12月23日(星期六)晚上6時前向所屬組長報名,並說明居住屋苑,以便分組。

此活動由「亞太眼科醫學會」主辦
如果對此活動有任何查詢,請與郭Sir或梁主任聯絡。

粵曲興趣班第四期 (C17-016)

目的:
1. 讓會員有機會接觸傳統藝術;
2. 提昇視障人士粵曲造詣,豐富餘暇生活。
日期:2月23日至5月18日(逢星期五)共十二堂。3月30日暫停
時間:上午10時30分至12時
地點:禮堂
內容:
教唱粵曲、重視拍子、認識工尺、提聲運氣、講解曲情、感情演繹、因材施教、愉快學習及以歌會友。
對象及名額:
5位視障會員、活動若有餘額,亦提供予家屬或義工會員參加,唯報名時會先列作後備。先到先得。
費用:每位250元
報名日期:
有興趣參加之會員朋友,由1月5日(星期五)下午2時30至1月11日(星期四),下午4時期間,致電活動專線報名。

備註:
1.報名者需參加1月26日(星期五)上午10時30分至12時之體驗堂及面談,費用全免,由職員聯絡作實; 
2.活動為持續性課程,第三期參加者若繼續參加,於課堂期間通知職員便可;
3.新、舊參加人數達10人或以上才開班;
4.導師為「苗圃樂苑」「彭少英」老師。

如果對此活動有任何查詢,請與蔡姑娘聯絡。

西貢跑2018 (P17-154)

目的:透過跑步比賽,增加傷健合作及個人自信
日期:2018年3月4日(星期日)
時間:上午8時至12時
地點:將軍澳運動場

集合時間及地點:坐旅遊巴前往將軍澳運動場,各站開車時間:
1.屯門友愛邨專線小巴站:上午6時30分;
2.葵興許大同小學:上午6時20分(視乎人數開設);
3.太子港鐵站A出口運動場道:上午6時40分。
若參加者自行前往,請於上午7時15分到達將軍澳運動場。

解散時間及地點:約下午11時30分乘坐旅遊巴到以下各站解散
1.石硤尾港鐵站B出口窩仔街;
2.葵興許大同小學;
3.屯門友愛邨專線小巴站。
如自行離開,將於將軍澳運動場解散。

內容:	
1.賽程:10公里,賽會限時1小時30分鐘內完成
2.起步時間:上午8時30分起步
對象及名額:健體會視障運動員
費用:免費
報名日期:有興趣參加之健體會視障運動員,由11月15日(星期三)下年2時至11月25日(星期六)晚上6時前向所屬組長報名,一經報名即授權中心代表簽署賽事報名表內之免法律責任及聲明。

備註:
免法律責任及聲明如下:
根據前述事項,本人、本人之繼承人、本人之遺囑執行人及本人之管理人謹此豁免西貢區體育會、所有機構、支持是項活動之團體及任何有關之團體對於本人因參加是項長跑比賽而由此任何原因,包括疏忽,所引致之疾病、死亡、個人損失或經濟損失之任何法律責任,以及放棄任何有關之權利、索償及追究行動。本人同時亦在此聲明本人身體狀況良好及有足夠訓練完成賽事,本人亦授權了舉辦者及其贊助機構使用任何有關此項賽事之相片,錄影帶及賽事紀錄作任何合法用途。

此活動由「西貢區體育會」主辦
如果對此活動有任何查詢,請與郭Sir或梁主任聯絡。

瑜伽伸展班 (C17-015)

目的:透過伸展及瑜伽運動,改善參加者身體柔軟度。
日期 :2018年1月4日至2月8日(逢星期四),共5堂,1月25日暫停
時間:上午11時至12時30分
地點:禮堂
內容:活動為瑜伽入門課程。導師會逐步帶領參加者伸展身體不同部位的肌肉,以增加身體的柔軟度,也有助放鬆因長期疲勞而變得僵硬的肌肉。
對象及名額:10位視障會員,如報名人數超出名額,會以抽籤決定。
費用:
每位5元。參加者第一堂需繳交50元按金,出席4堂或以上,按金於最後一堂退還。
報名日期:
有興趣參加之會員朋友,由12月15日(星期五)下午2時30分至12月18日(星期一)下午4時期間,致電活動專線報名。
抽籤日期:
12月18日(星期一)下午4時後抽籤,中籤名單將於12月19日(星期二)熱線公佈。

備註:
1.參加者請穿著合適的輕便服裝及襪子上堂;
2.活動由「林詩雅」小姐教授。

如果對此活動有任何查詢,請與芳姑娘聯絡。

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